Wydarzenia
CrossFit / Hyrox
HYROX Poznań 2026
Trzydniowe zawody HYROX w centrum Poznania na terenie MTP. Hybrydowa rywalizacja fitness dla amatorów i zaawansowanych zawodników, z możliwością kwalifikacji na Mistrzostwa Świata HYROX.
20–22 listopad 2026
Poznań · Międzynarodowe Targi Poznańskie — ul. Głogowska 14, 60-734 Poznań
Zgłoś wydarzenie
Organizujesz lub znasz wydarzenie fitness w Polsce? Daj nam znać — po weryfikacji pojawi się na liście.
Czytaj dalej
Trening15.10.2026
Sprawność spada od 35. roku życia. Co pokazało 47 lat badań
Forma ma swój szczyt.→
Trening14.10.2026
Tempo marszu: ile kroków na minutę to szybki marsz?
Licz kroki, ale patrz też na tempo.→
Trening04.10.2026
Rozgrzewka przed zawodami: co naprawdę poprawia wynik
Rozgrzewkę dopasuj do rodzaju startu.→